日曜日。この日はまんま亭の最終営業日でした。
まんま亭に行ってカレー食べてきたって話を聞くたびに、いつか行きたいなと思っていたまんま亭。
でもいつでも行けると思うとなかなか行動に移せずにいました。
それが閉店するというのを聞き、急いで行かねば！ということで行ってきました＼( 'ω')／

集合は９時に四條畷市役所。
が、また遅刻。今回は迷子です。
１５分遅れで到着すると、幸いにももう一人迷子で遅れてるというので、ちょっとホッ。
最後の一人じゃなくて良かった・・・。
いやいやダメですね！次こそは気をつけます。

全員揃ったところで出発。
今回は５人です。
実は私自転車サークルに入りましてこの日は初参加です。

で、コースなんですがまずは清滝峠を上ります。
これがもーしんどかったです(ﾟДﾟ;)
清滝峠って聞いたことはあったんですが、漢字のイメージから勝手に滝の音を聞きながら、森林の中を走るんかなぁって思ってました。
が、結構交通量の多い普通の道路でした。
７%くらいの坂が延々続き、スタートして１キロくらいで私あちらの世界へ召されてしまいました。
みなさんをお待たせしまくって、なんとか上ってゴルフクラブの前。
しんどいとこは終わった、あとは下るだけ。という風に聞いた気がするんですが、この先もちょいちょい上りがありました(´Д｀)

途中コンビニで休憩して、奈良公園のとなりを通って、まんま亭到着！

野を越え山を越え来たので、遥か遠くまで来たような錯覚に陥りましたが、自宅からだとＣＲを通って２時間くらいで行ける場所にありました。

でも、これは美味しいカレーを食べるために必要不可欠な工程（のはず）です(　･`ω･´)ｷﾘｯ

ナゾのはにわ！

１時間くらい並んで店内へ！！

お、おしゃれー(；ﾟДﾟ)
自転車とかウエアとか飾ってあってカレーを待つ間も楽しかったです。
と、注文したカレーがきました(*‘ω‘ *)

まんま亭名物のチキンカレー。ダイナミック！
もちろん私も

エビカレー(´ω｀*)
ちなみに私以外の方はみなさんチキンカレーでした。
チキンカレー、きれいに食べる自信なくて(;´∀｀)
大変美味しうございました。

最初で最後のカレーを堪能し帰路へ。
帰りは木津川ＣＲ経由で(/・ω・)/わーい平坦。
と、楽しくサイクリングしてたら途中で先頭交代。
すると、スピードが３キロくらいあがって、巡航速度が２８～３０キロくらいに。
しかもいつのまにやら向かい風。
離されたら余計しんどいと思って必死に漕ぐも、距離はどんどん開いていき・・・

・・・_:('Θ' 」 ∠):_

結局ゆっくりペースに戻してもらってモニグロまで。

大根ローディーからへなちょこローディーにブログタイトル変えようかしら。どっちもダサいけど。

魂抜け殻状態でモニグロ到着。

脚もメンタルも終わってました。

ほんまに疲れたら食欲ってなくなるものですね(；´Д`A

シフォンさまに遊んでいただき、帰宅！

途中何度もヘコみましたが、終わってみれば楽しかったですヽ(´▽｀)/

とりあえず痩せねば・・・( ´･ω･｀)

走行距離：１００キロジャスト！

日曜日。
午前中は自転車の講習会。
先生はみんなの師匠ことＮさん。
色々ためになるお話ありがとうございました！

午後からは講習会でばったり会ったＰさんとライド。
Ｐさん「どうせ昼から走るんやろ？(・∀・)」
私「・・・えぇ、まぁ(´ω`；)」
まるで自転車以外楽しみない人みたいやんかL(・o・)」
場所はどこでもいいってことだったので、大正池へ。
んー、コースのレパートリーがなさすぎる（；・д・）暖かくなったら少し開拓せねば。

ぱぱっとランチを食べて出発。
早速講習会で学んだポジションとペダリングを実践。
・自転車の真ん中に乗る（おじぎ乗り）
・ペダルは脚の筋肉を使うんじゃなくて体重をかけて回す
・体重をかけるのは１時から３時
他にも色々教えていただいた気がするんですが忘れちゃいました。
これちゃんとできてるんかなー？(;´･ω･)ってかんじでしたが（たぶんできてない）、それでもふだんよりラクに走れた気がします。
木津川の広い方の道（ＣＲじゃない方）を通って大正池への入口到着。

このときもう初夏と思うくらい暖かかったです。
ジャケット脱ぎたかったけど、脱いだジャケットどうすることもできないので、ガマンしてプチサウナ状態でスタート。
教えてもらった点を意識して上ったら、いつもより重めのギアで上れましたー(/・ω・)/
そして、しんどさ２割減。いつもより短く感じました。
あ、最後の林道除く笑　ここはなにしてもしんどい(´Д｀)

林道上り終わったところ。
テキトーに撮ったら意味不明な写真(;'∀')
ここでお待たせしすぎて寒そうにされてるＰさんと再会。
と、Ｐさんと談笑されているご夫婦のローディ―さん。
なんと、同じ自転車の講習会に参加されてたとのこと。
外見から醸し出す雰囲気的に相当速そうなお二人でした。
「下りは下ハンでしたね（＾ω＾）（←講習会で出た話）」と爽やかな笑顔で去っていかれました。

大正池を下り終わるとスタートが遅かったので結構いい時間。
田中家（うどん屋さん）曲がって右の緩やかな下りを通って帰路へ。
どこにつながってるんやろうって思ってたら山城大橋近くのセブンイレブンにつながってました！なんか得した気分(°ω°)
今度は行きしもこっちから行ってみよ。
締めは定番のモニグロ笑

ひたすら詩吟トーク！
ちょっと詩吟をイジリすぎたかなーって反省してます(・・*)ゞ ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
Ｐさん笑いをありがとうございましたー！

走行距離：８０キロくらい

土曜日。
今日はロードバイク女子（仮）ことＣちゃんとライド(´∀｀)
先週一緒に走ったときに今度一緒に走りましょーと約束して、翌週早速決行です！

９時に船公園集合。
が！わたし１０分遅刻。ほんま遅刻の常習犯や。ごめんなさい。

ＴＯＪ関連のアンケートに答えたりしたあと、いよいよ出発！！
コースは、自衛隊周回コース→大正池→モニグロ予定。
ラインで「女子っぽいライドにしましょう(*'▽'*)」っていってたけど、コースみるかぎり女子っぽさはないです笑
（何歳まで「女子」使っていいか問題はとりあえず横に置いときます！）
ただペースはわたしのペースに合わせて落としてくれてたので、ここが「女子っぽい」のかなーと勝手に解釈。

で、まったりペースであれやこれや話してると周回コースの起点（と勝手に思ってるところ）に到着。

まっすぐ行ったらスタート。
・・・なんですが、お腹がすいたのでお菓子を食べながら作戦タイム。
ペースが違いすぎるのでどうしようかなぁと思ってたんですが、一周ごとに待っててもらうことになりました。
（極寒の日じゃなくて良かった(´ω`；)）
一周１２キロくらいかなぁ。

スタート直後から風になるＣちゃん。
またあとでー(・ω・)ノと心の中でお見送りして１人旅開始。
ここから鳥谷池までは上り。うち２/３くらいは地味な上りが続いて一番しんどくてきらいなところ。

鳥谷池到着。ぜーはーぜーはー。
とりあえず１番しんどいところは終わったので、すでに一周したも同然です。
しばらく下りが続いて、いくつかのアップダウンを繰り返して、スタート地点に到着。
Ｃちゃんの姿発見(>_<)お待たせしました。

で、ちょっと休憩して二周目突入。
今度はせっかくなので逆回りで。
逆回りだと景色が違って新鮮な気持ちで走れます（新鮮すぎて道に迷いかけた）。
あと下りやと思ってたとこが実は上りやったという発見もあり。どうりで進まんなーと思ってたはずです。
逆回りの方がしんどいかなーって言ってたんですが、逆回りの方がラクチンでした。

ちょうどこのあたりでお昼時だったのでランチに向かいます。
しまった！(°ω°)
せっかくの、唯一といっても過言ではない女子っぽさを出すポイントやったのに、
「また調べときますー(・ω・)ノ」って言ってたのに、
失念してましたー！
なので、無難にパン屋さんにゴー。

この前来たときは可もなく不可もなく・・・って思ってたんですが、この日はめっちゃ美味しかったです。
なんでやろう？こちら側のコンディションの問題なんかなー。明らか生地が違う気が。

この後は予定では大正池。なんですが、２人の間に「大正池はもういいよ。」感が漂い、カットしてモニグロへ向かいます。
そしてここでＣちゃんより衝撃の告白！
集合前に１人で御幸橋まで往復５０キロくらい？を走ってきたとのこと。
ウォーミングアップですか？笑

ちょっと寄り道。ふたば。

ふたばといえば出町ふたばが思い浮かびますが、関係なさそうな雰囲気。

すごく気が引けましたが、みたらし一本だけ。お昼のパン３つにしとけばよかった(´･ω･`)
美味しかったです！

モニグロまでまたしてもＣちゃんの後ろで楽させてもらいまして、到着。

アイスの周りのシャリシャリしたとこが美味しいですよね(*'д`*)

このあとＣちゃんは夜練（！）に備え、しばしモニグロで休憩。
わたしは、桂坂周回コースへ。
去年の夏に行ったときは、暑さと坂の連続で撃沈。いまなら少しはマシかなーとリベンジです。
ちょうどお店にいらっしゃった、たまにそこへ夜練で行ってるというＲさんに情報をお聞きしたところ、おすすめは京大前の坂とのこと。
こわいもの見たさで行ってみようかなと思ってると、Ｈさん姉弟さんも行かれるとのことで、ちゃっかり便乗させていただきました( *´艸｀)
途中小雨が降ったりしつつも、無事京大前の坂に到着。

仁左衛門の湯の看板曲がって左です。
激坂って訳じゃないですが、果てしなく続いてる感が・・・(´ﾟдﾟ｀)ぽき

ちょっと休憩するのかなーと思ってたらすぐに上っていくお二人。
わたしも覚悟を決め、えいっ！と続きます。
スタートしてすぐに脚がもうぱんぱん。
距離にして２キロもないと思うんですが、なぜかもっと長く感じる不思議。
ただただ惰性で上って到着。

もう夕方なのでこのまま下って帰路へ。

帰りはいつにも増してヘロヘロでした＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
途中でお二人とお別れして帰宅。

Ｃちゃん、Ｈさん、ありがとうございましたー！いつもお待たせばかりしてすみません(>_<)

走行距離:１１５キロ